思い立ったときにも立ち寄りやすい駐車場完備の通いやすい環境

プレッシャーを感じずに続けられる環境

日常に取り入れやすい日光市のジム

駐車場を完備しており、日光市で初心者やご高齢の方、トレーニングの上級者の方まで気軽に立ち寄れるジムを目指しています。「トレーニングしてみたいけど初めてだからなにから始めたらいいかわからない」という方にも気軽に運動を始めていただけるよう、併設された極真会館で指導も行っているスタッフが初心者向けのトレーニングメニューやトレーニングマシンの扱い方などのアドバイスも行っています。本格的なボディメイクから日頃の運動不足の解消まで、会員様それぞれの目的に合わせてご活用いただけます。

Access

初心者から上級者までサポートする高い充実度を誇る豊富な種類のトレーニングマシン

RGYM

住所	〒321-2341 栃木県日光市大沢町64-3-2 Google MAPで確認
電話番号	090-8506-3234 090-8506-3234
営業時間	6:00～23:00 スタッフアワー 10:00～19:00 土曜日　13:00～19:00 （※水曜日はスタッフ不在）
定休日	年末年始
代表者名	根岸和憲
最寄りの施設	大沢インター付近

しっかりと筋肉をつけたい方から日頃の運動不足を解消したい方まで、豊富なトレーニングマシンと長い営業時間で気軽に利用できる環境を整えています。ハードなトレーニングをはじめ、日頃の運動習慣の一環としてもご活用いただけます。

なんとなくでも続けやすい手頃な価格で誰でも気軽に運動ができる環境を提供

誰でも気軽に手頃な価格で運動ができるジムを目指して日光市で駐車場を完備し、珍しいトレーニングマシン等も導入しています。運動習慣がない方も本格的なトレーニングに励んでいる方も、身体を動かす楽しさや継続することの大切さを実感していただけるよう、継続しやすい価格設定とちょっとした隙間時間にも立ち寄りやすい利用システムを採用しており、初心者から上級者まで幅広い目的で利用できます。

ダイエットにおいても筋トレにおいても、少しの時間に少しの運動でも継続していくことが大切なため、一気にやるのではなく、無理のない範囲で日常の動作のひとつとして取り入れていくことをおすすめしています。また、ストレッチや正しい糖質制限との組み合わせると、筋肉や代謝の低下が抑えられるため、初心者の方やご希望の方には食事やトレーニングメニューのアドバイスもいたします。

早朝から23時まで営業しているジムのため、日光市で仕事帰りの方や夜勤明けの方など、なかなか時間帯が合わないという方にも対応しています。誰でも気軽に無理なく運動習慣を身につけられる場所を目指しており、週に一度や月に一度でもプレッシャーを感じることなくなんとなく続けられるよう、価格設定にもこだわっています。ちょっとした有酸素運動にもぴったりの自走式タイプのものから本格的なスミスマシンまで、幅広い高品質なトレーニングマシンを導入しており、ダイエットや筋トレ、日常の一コマとしての運動など、様々な場面でご活用いただけます。